友達と集まってビールを楽しみ、

醸造会社などビール製造にかかわる人に感謝し、

ビールで世界中が繋がろうという日らしいです。

知ってれば、昨日我慢してアルコール飲まんかったのに(+_+)

で、調べてみると、ビールにもそれなりに健康効果があるようです。

ホップにはポリフェノールが多く含まれているので抗酸化力があり、

また、エストロゲンによく似たフィストロゲンも含まれていて骨粗しょう症の予防効果もあるようです。

他にもビタミンＢ群があるので、お肌の健康効果も期待できそうです。

でも、アルコールですので、無理して飲むのはやめましょうね。

私も、今日一日は、心は世界中のビール好きと繋がりますが、

乾杯は来年のビール・デーまでお預けです。